Nygraderade VT2023
Grattis till de nygraderade VT2023!
Breakingkursen våren 2023
Vi var med på breakingkursen - den första breaking-brytteknikkursen på 7 år.
Graderingar 7 december - ingen träning
Sista träning HT2023 - 14 december
Ny terminsstart VT2024 - 8 januari
På grundkursnivån tränar vi grundläggande tekniker blandat med fysiska övningar för att bli både starkare och smidigare.
Målsättningen är att du som utövare har grundläggande kunskaper och fysik för nästa nivå - fortsättningsgrupperna.
Du kan prova på gratis innan du börjar.
Efter det du avklarat din grundkurs kan du börja i fortsättningsgruppen där du bygger vidare på de tekniker och kombinationer du lärt sig under grundkursen.
Målsättningen är att du utvecklar dina kunskaper i användningen av teknikerna och blir mer självsäker i tvekampsmomenten.
Träningen omfattar både grundläggande och mer komplicerade teknikkombinationer, mer avancerad tvekamps- och härdningsträning.
På den avancerade nivån är målsättningen att du som avancerad medlem hela tiden förbättrar och utvecklar dina tekniska och fysiska förmågor.
Grattis till de nygraderade VT2023!
Vi var med på breakingkursen - den första breaking-brytteknikkursen på 7 år.